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老年人健康知識講座走進天目山鎮(zhèn)文化禮堂
時間:2020-10-10 來源:浙江職成教網(wǎng)

為提高村民的健康意識,普及健康知識,傳播健康理念,創(chuàng)造健康的生活環(huán)境,促進農(nóng)村精神文明建設(shè)。10月7日,杭州市臨安區(qū)於潛成校天目山校區(qū)和西天目衛(wèi)生院聯(lián)合開展“老年人健康知識講座進文化禮堂”活動。天目山鎮(zhèn)徐村村70多位老年人聆聽了講座。

本次活動,於潛成校天目山校區(qū)和西天目衛(wèi)生院邀請臨安區(qū)第三人民醫(yī)院醫(yī)教科科長任秀紅開展《高血壓防治與生活方式》講座。任秀紅圍繞了解高血壓病、高血壓病的治療、高血壓病的健康教育、高血壓病的危險分層、高血壓病的診治中的誤區(qū)等五方面展開講座,重點介紹了高血壓病的預防、癥狀、科學用藥,以及治療方法等,從健康生活方式的四大方面即合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡進行了詳細地講解,同時引導居民要加強自我保健,防患于未然。任秀紅指出,老年人適當?shù)捏w育鍛煉、戶外運動能強身健體,晨起喝上一杯溫開水能減少疾病,進補應以食補為主,以溫補為宜。

此次健康知識講座通俗易懂,貼近居民生活,受到了徐村村老年人的一致好評,他們紛紛表示,在今后的生活中將糾正錯誤的飲食習慣,樹立起正確的健康理念,安享幸福生活。(張華良)