近期，杭州市濱江區(qū)社區(qū)學(xué)院浦沿分院六和社區(qū)老年學(xué)堂2025年春季的老年大學(xué)課程圓滿落下了帷幕。太極班的沉穩(wěn)內(nèi)斂、舞蹈班的靈動(dòng)飛揚(yáng)、書法班的翰墨飄香，共同繪就了一幅絢麗多彩的老年生活畫卷，為社區(qū)文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。
太極：剛?cè)岵?jì)，修身養(yǎng)性
每周三的早晨，在漁碼頭邊上的網(wǎng)紅大草坪上，學(xué)員們身著寬松舒適的練功服，在舒緩悠揚(yáng)的音樂(lè)聲中緩緩起勢(shì)。他們一招一式，剛?cè)嵯酀?jì)，行云流水般的動(dòng)作盡顯太極的獨(dú)特魅力。本學(xué)期，學(xué)員們從基本的太極步法、手型學(xué)起，逐步掌握了陳式、楊式等多種太極套路。
學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，不僅鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，更在動(dòng)靜之間找到了內(nèi)心的寧?kù)o與平和。許多學(xué)員表示，以前身體總有些小毛病，通過(guò)學(xué)習(xí)太極，睡眠質(zhì)量提高了，精神狀態(tài)也更好了。
舞蹈：靈動(dòng)飛揚(yáng)，活力四射
舞蹈班的課堂上，總是洋溢著歡聲笑語(yǔ)。學(xué)員們雖然不再年輕，但他們對(duì)舞蹈的熱情絲毫不減。從古典舞《春之歌》的婀娜多姿到現(xiàn)代舞《浦沿潮涌》的時(shí)尚動(dòng)感，學(xué)員們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，盡情釋放著自己的熱情與活力。
老師根據(jù)學(xué)員們的身體條件和興趣愛好，精心編排了多支適合老年人的舞蹈。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，學(xué)員們克服了身體協(xié)調(diào)性差、記憶力減退等困難，一遍又一遍地練習(xí)，力求將每一個(gè)動(dòng)作做到完美。舞蹈不僅讓學(xué)員們的身體更加靈活，也讓他們結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友。本學(xué)期，舞蹈隊(duì)還參加了“浦沿潮涌”舞蹈比賽，拿到了不錯(cuò)的成績(jī)。表演時(shí)，學(xué)員們身著華麗的舞服，在舞臺(tái)上翩翩起舞，用優(yōu)美的舞姿詮釋著對(duì)生活的熱愛和對(duì)美的追求，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈非凡。
書法：翰墨飄香，傳承文化
書法班里，墨香四溢。學(xué)員們手持毛筆，在宣紙上揮毫潑墨，感受著書法藝術(shù)的獨(dú)特魅力。從橫豎撇捺的基本筆畫到楷書、行書、隸書等不同字體的臨摹，學(xué)員們?cè)诶蠋煹南ば闹笇?dǎo)下，逐漸掌握了書法技巧。
書法學(xué)習(xí)不僅是一種技能的培養(yǎng)，更是一種文化的傳承。學(xué)員們?cè)趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，深入了解了中國(guó)書法的發(fā)展歷程和藝術(shù)價(jià)值，感受到了漢字的博大精深。他們用心書寫每一個(gè)字，在一筆一劃中沉淀自己的心境，培養(yǎng)了自己的耐心和專注力。結(jié)業(yè)作品展上，學(xué)員們的書法作品風(fēng)格各異，有的剛勁有力，有的飄逸灑脫，充分展示了他們?cè)跁▽W(xué)習(xí)中的收獲和成長(zhǎng)。
六和社區(qū)老年學(xué)堂2025年春季太極班、舞蹈班、書法班的結(jié)業(yè)，不是終點(diǎn)，而是新的起點(diǎn)。學(xué)員們?cè)谶@里收獲了知識(shí)、技能和友誼，更收獲了健康和快樂(lè)。社區(qū)工作者們也將繼續(xù)努力，不斷豐富課程內(nèi)容，提高教學(xué)質(zhì)量，為社區(qū)老年人提供更多優(yōu)質(zhì)的文化服務(wù)。
未來(lái)，六和社區(qū)老年大學(xué)將繼續(xù)秉持“老有所學(xué)、老有所樂(lè)、老有所為”的宗旨，讓更多的老年人參與到文化活動(dòng)中來(lái)，讓他們的晚年生活更加豐富多彩。同時(shí)，社區(qū)也將以此為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)文化建設(shè)，營(yíng)造濃厚的文化氛圍，讓文化之花在六和社區(qū)綻放得更加絢爛。相信在社區(qū)的關(guān)懷和支持下，老年大學(xué)將成為社區(qū)老年人追求夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的舞臺(tái)，成為社區(qū)文化建設(shè)的一張亮麗名片。（楊潔）