為進(jìn)一步提升職工身心健康水平，增強職工養(yǎng)生保健能力，提高職工健康意識，樹立職工積極向上的健康心態(tài)，把關(guān)心職工身心健康落到實處，9月10日上午，杭州市臨安區(qū)天目山鎮(zhèn)總工會和於潛成人文化技術(shù)學(xué)校社區(qū)學(xué)校在桂芳橋村文化禮堂二樓多功能會議室舉辦了秋季養(yǎng)生保健講座，桂芳橋村園區(qū)內(nèi)40余名職工群眾參加了講座。
本次講座，邀請臨安區(qū)元亨堂國醫(yī)館中醫(yī)婦科曹繼晶主任前來授課，講座中，曹主任以“秋季養(yǎng)生小常識”為主題，通過看圖片、分析案例、分享經(jīng)驗等方式，對秋季飲食養(yǎng)生、茶養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、秋季去火小常識、營養(yǎng)膏方等內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)的解讀，她還糾正了大家對保健方面的一些誤區(qū)，并指出在白露、秋分、寒露、霜降等節(jié)氣要如何注意做好養(yǎng)生保健，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。同時，她還鼓勵職工群眾要養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，樹立積極樂觀的生活態(tài)度，定期進(jìn)行身體檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。講座結(jié)束之后，曹醫(yī)生還和職工進(jìn)行了互動交流。職工王阿姨向曹醫(yī)生咨詢了干咳、喉嚨有痰等問題，曹醫(yī)生耐心地為她解答并提供潤喉小妙招，王阿姨聽后獲益匪淺，希望工會能多舉辦這類講座。
本次養(yǎng)生保健培訓(xùn)活動，不僅向職工群眾普及了秋季養(yǎng)生知識，更提高了他們的生活質(zhì)量，進(jìn)一步推動了美麗城鎮(zhèn)的建設(shè)。（鐘立軍）