——海寧技師學(xué)院開展學(xué)生視力檢測(cè)工作
眼明心才亮，眼健才能擁有光明未來。為落實(shí)學(xué)生視力保護(hù)工作，增強(qiáng)眼部保健知識(shí)，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療，及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握學(xué)院學(xué)生視力健康狀況及動(dòng)態(tài)，海寧技師學(xué)院根據(jù)海寧教育局規(guī)定，對(duì)全院學(xué)生進(jìn)行了一次全面的視力檢測(cè)工作。
檢查過程中，各班主任認(rèn)真組織，任課教師積極配合，學(xué)生按順序依次檢測(cè)，過程安全有序，檢查現(xiàn)場(chǎng)秩序井然，工作人員對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行視力檢測(cè)、記錄存檔。
后續(xù)學(xué)院和視力檢測(cè)機(jī)構(gòu)還會(huì)對(duì)本次檢測(cè)的結(jié)果加以統(tǒng)計(jì)、進(jìn)行細(xì)致的分析，并實(shí)時(shí)上傳網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)系統(tǒng)，對(duì)發(fā)病的原因及影響因素進(jìn)行個(gè)體、群體分析，有效地掌握學(xué)生近視眼的發(fā)病規(guī)律，實(shí)行學(xué)生近視患病情況年度監(jiān)測(cè)公告制度。并把檢查結(jié)果及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。
經(jīng)檢查，學(xué)生的視力總體情況良好。但仍有少部分學(xué)生視力狀況不佳。這跟學(xué)生過度使用電子產(chǎn)品，不注意用眼衛(wèi)生等有很大關(guān)系。為最大程度的減少學(xué)生近視發(fā)病率，眼科技術(shù)指導(dǎo)醫(yī)生對(duì)檢查出視力低下的學(xué)生都給予解釋和建議。想要遠(yuǎn)離近視，最重要的還是預(yù)防。為了有效控制近視率的上升，學(xué)院制訂了學(xué)生視力健康行為規(guī)范：
1.注意讀寫姿勢(shì)?？磿?、寫字的時(shí)候，眼睛與書本的距離保持在 33厘米左右。坐的姿勢(shì)要端正，頭要放正，背要挺直。
2.不要長(zhǎng)時(shí)間用眼閱讀或書寫。一般來說，讀、寫半小時(shí)后要休息5-10分鐘，兩眼向遠(yuǎn)處眺望(最好看遠(yuǎn)處綠色的樹木)，使眼肌得到休息。
3.注意看書、寫字的光線?？磿?、寫字時(shí)的光線不能太強(qiáng)也有能太弱，更不能在陽(yáng)光下。寫字時(shí)光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。
4.不要在車上看書。因?yàn)檐囎宇嶔?，眼睛不容易調(diào)節(jié)。不能在床上或被窩里打著電筒看書?？措娨暤臅r(shí)間不能太長(zhǎng)，玩游戲機(jī)也要有時(shí)間的限制。
5.按時(shí)做保健操，以消除眼肌疲勞。
6.多吃些含維生素A較豐富的食物、各種蔬菜及動(dòng)物的肝、蛋黃等。
7.定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗(yàn)光，配戴眼鏡。
8.堅(jiān)持做眼保健操，有助于解除眼肌疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，達(dá)到預(yù)防近視和保護(hù)視力的目的。
在日常的衛(wèi)生工作建設(shè)中，學(xué)院打造了一支強(qiáng)有力的視力保健隊(duì)伍，各班主任具體抓好各班的視力工作，每班均設(shè)有保健委員協(xié)助老師管理班級(jí)工作，全院師生形成了強(qiáng)有力的近視防控意識(shí)。
海寧技師學(xué)院將進(jìn)一步加強(qiáng)教育，認(rèn)真細(xì)致扎實(shí)做好青少年近視防治工作，進(jìn)一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡(luò)，落實(shí)各項(xiàng)措施，進(jìn)一步提高防近宣傳力度，為全院學(xué)生的用眼健康保駕護(hù)航!（鄭憶）