3月19日上午，安吉縣社區(qū)教育學院遞鋪分院在文體中心三樓活動室開展了一場別開生面的“銀齡風采”形體模特公益培訓活動，32名55周歲以上的中老年學員齊聚一堂，在專業(yè)導師的指導下學習形體禮儀，開啟健康與美的蛻變之旅。
本次活動特邀資深形體模特導師耿紅玉現場授課。耿老師從基礎站姿、步態(tài)調整入手，結合中老年群體的身體特點，通過“呼吸訓練”“肩頸舒展”“平衡練習”等模塊，幫助學員矯正體態(tài)、提升肢體協調性。她強調：“形體訓練不僅能塑造挺拔身姿、改善體態(tài)問題，更能通過內外兼修的方式增強自信，讓歲月沉淀出從容優(yōu)雅的氣質。”學員們跟隨老師的示范，認真練習“一字步”“轉身定點”等模特基礎動作，現場氣氛輕松活躍。
參與培訓的學員紛紛表示，課程既實用又有趣。“以前總覺得自己年紀大了，不好意思打扮，今天學了怎么走路、怎么抬頭挺胸，感覺整個人都年輕了！”一位學員興奮地說道。
此次培訓旨在滿足中老年人對健康生活與精神文化的雙重需求，通過形體藝術傳遞“年齡不是枷鎖，美可以終身追求”的積極理念，助力社區(qū)銀齡群體煥發(fā)新活力。（黃雙誼）