為普及心理健康知識,營造積極向上的校園氛圍,幫助同學們釋放壓力、增強團隊協(xié)作能力,5月29日(周四)下午勞動課期間,諸暨市職業(yè)教育中心心理健康發(fā)展中心在校噴泉廣場舉辦了“心理游園會”活動,全校師生積極參與,現(xiàn)場氛圍熱烈。
豐富活動助力心靈成長
活動設置藝術療愈、知識問答、壓力釋放、團輔活動四大類項目,包含6個趣味環(huán)節(jié):
知識問答類:“心理知識闖關”需答對3題集章,“看字說顏色挑戰(zhàn)”考驗3秒內識別字體顏色的專注力。
壓力釋放類:“煩惱漂流瓶”允許匿名書寫心事,“壓力氣球爆破” 以2人組隊踩爆氣球的方式釋放情緒。
團輔與藝術療愈類:“心靈對話站”通過OH卡牌合作編故事,“情緒面具DIY”以繪畫表達內心感受。
集章兌獎收獲滿滿
本次活動設置了集章獎勵機制,每參與1項活動即可獲1枚印章。參與活動的同學均可獲得小禮品,包括扇子、鑰匙扣、定制卡套、手機支架、定制帆布袋等,參與越多獎品越豐厚。同學們熱情高漲,積極參與各個項目收集印章,在噴泉廣場獎品領取處,大家有序兌換獎品,臉上洋溢著收獲的喜悅。
活動有序開展彰顯關懷
活動期間,同學們嚴格服從工作人員安排,有序參與各項活動。對于體力活動如“氣球爆破”,特別提醒同學們量力而行,身體不適者不勉強參與,充分體現(xiàn)了對同學們的關懷。
此次“5?25心理健康活動月心理游園會”的成功舉辦,讓同學們在游戲中釋放了壓力,在互動中收獲了成長,進一步提升了全校師生對心理健康的重視,為營造和諧、健康的校園環(huán)境奠定了堅實基礎。未來,諸暨市職教中心心理健康發(fā)展中心將繼續(xù)開展更多豐富多彩的心理健康活動,守護師生的心靈成長。(孟玲玲)